[...] 108.5kg a tu nie dość ze sie obudziłęm jakby z "wiekszymi" zylkami na ramionach to jeszcze ta waga sie fajnie utrzymuje. Ogolnie zauważyłem też że kazdy kolejny wzrost wagi jest proporcjonalny do moich chęci do czegokolwiek za dnia %-) im waga wyzsza, tym bardziej nic mi sie nie chce %-) no ale planowo jeszcze 4-5tyg masy. Jeszcze jak w okresie [...]
[...] chcesz mieć firmę albo zostać sobie inżynierkiem jakimś to musisz płacić też na biednych a jak nie to won do normalnej prawdziwej pracy przez takich "mecenasów" to w Polsce jest bieda , bo nazarabiają nie wiadomo ile pieniędzy i potem nie zostaje nic dla normalnych ludzi niema co dać dla bezrobotnych , a jak ludzie nie pracują to skąd mają mieć [...]
[...] to w: export default { input: 'src/main.js', output: { sourcemap: true, format: 'iife', name: 'app', file: 'public/build/bundle.js', strict: false }, i działa mexp.eval("1/2"). Ja p******e, co to kurva jest. Może zostane szanowanym spawaczem, albo innym układającym kostke brukową fachowcem Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-12-10 21:45:55
W zasadzie mam tak od niedawna jak zacząłem regularnie w ciągu dnia ćwiczyć. Zakupiłem drążek na którym mogę ćwiczyć szeroki i wąski chwyt. Mam tak na obu rękach. Nie wiem co jest grane bo trochę mnie to mentalnie wstrzymuje. Przy pompkach na przykład te mięśnie nie są wykorzystywane i nie odczuwam w ogóle dyskomfortu. Czy może być tak że mam po [...]
zacznij od ankiety Przeciez jest ankieta nad postem, co ty? Bez roznicy czy prop czy enan czy cypio Brakuje clomidu do pct a nolva nie wystarczy? konieczny clomid? Zmieniony przez - dymlin.dymliniasty w dniu 2020-12-10 20:43:01
Dlatego tak się dziwiłem, po co komu phenibut w pre... Jest w necie taki wynalazek jak: Instinct: 1,3 Dimethylamylamine +1,3-dimethylxanthine (wpisana jako teofilina) + reszta oraz Rx Labs Oxy Pwo ze składem powyżej... Zmieniony przez - Czarny Zarost w dniu 2020-12-10 20:48:41
Teraz jest kwestia czy uda mi się tego wszsytkiego nauczyć, jestem kompletnie zielony i nawet nie wiem gdzie szukać dobrych materiałów do nauki, bo z tego co czytałem wiele kursów na udemy jest "zbyt starych". Jak to kurva widzę ;''][{} to mnie głowa boli, ale spróbować warto. No i brak studiów to kolejny problem.
Tak co to DN jest . Moim zdaniem chodziło mu o dzień nietreningowy. A ja kilka godzin po pobraniu krwi poszedlem ćwiczyć. 4 razy z tej samej reki krew pobierali, ale tylko podczas pierwszego pobrania poczułem ból w całej ręce. Teraz najbardziej przy nadgarstku boli przy różnych ruchach, ale pompki mogę robić bez żadnego problemu.
[...] Kotinsky/Getty Images Scott Coker wyjaśnił dlaczego nie chciał ściągnąć Yoela Romero do Bellatora Prezydent Bellatora, Scott Coker wyjaśnił, dlaczego jego organizacja nie jest zainteresowana podpisaniem kontraktu z zawodnikiem wagi średniej Yoelem Romero, który został zwolniony z UFC. UFC zwolniło Yoela Romero w zeszłym tygodniu w ramach [...]
[...] że każdy z nas ma inne predyspozycje i to co na jednego może zadziałać na innego nie zadziała. Pierwszą kwestią na którą należy spojrzejak duże są te cheatmeal'e - czy to jest jeden posiłek pod korek, czy to pół dnia jedzenia syfu. Kolejna kwestia to reszta diety - jak ona wygląda? Może być tak, że spożywasz mało kalorii i te cheatmeal'e [...]
Może zepsuta . Dwa razy w tygodniu obżeranie się „ pod korek „ to głupota . Może zmierz obwód w pasie ;-) Kompozycja sylwetki zmienia się optycznie, co możliwe jest do uchwycenia przed lustrem, czy też za pomocą miary (obwód talii się zwiększa bez zmian na wadze), ale wielu osobom niestety zupełnie to umyka. W efekcie pojawia się frustracja, a [...]
[...] miesiąc ruszy wszystko pieknie , takie coś chciałem przeczytać, usłyszeć ..... Jest tak, samym klomidem ruszyłem to z dna, bo było wszystko na zero - to wg mnie oznacza, że jest dla mnie szansa - mam rację ??? skoro po hcg test idzie w górę to znaczy, że jajka są w miarę wydolne - mam rację ??? problem jest obecnie w tym, że klomid z jakiegoś [...]
Dampaz z tym krajobrazem to chodziło mi o coś innego niż podziwianie widoków ;-) raczej o to że trasa jest urozmaicona, coś się zmienia, są właśnie zjazdy, podjazdy, zakręty za którymi nie wiadomo co nas czeka, ciągle coś się dzieje, są rywale, nie ma nudy. Ja jak miałam dość na zawodach to czasem trzymałam się myśli - jeszcze tylko ta górka, [...]
Dampaz z tym krajobrazem to chodziło mi o coś innego niż podziwianie widoków ;-) raczej o to że trasa jest urozmaicona, coś się zmienia, są właśnie zjazdy, podjazdy, zakręty za którymi nie wiadomo co nas czeka, ciągle coś się dzieje, są rywale, nie ma nudy. Ja jak miałam dość na zawodach to czasem trzymałam się myśli - jeszcze tylko ta górka, [...]
[...] przez jednogłośną decyzję w 2018 roku. Jednak od tego czasu Vettori wygrał cztery kolejne walki, a po ostatnim zwycięstwie nad Jackiem Hermanssonem na gali UFC on ESPN 19 jest dobrze przygotowany na potencjalny rewanż o mistrzostwo z urodzonym w Nigerii Nowozelandczykiem. Rozmawiając z MMA Fighting po zwycięstwie nad Hermanssonem, Vettori [...]
[...] różnorodności w ćwiczeniach, powinny się skupić na podstawowych ćwiczeniach jak przysiady, wyciskania, martwy ciąg, podciągania na drążku. To w tych ćwiczeniach istotna jest powtarzalność im częściej dany ruch wykonujemy tym szybciej opanujemy technikę ćwiczeń i zbudujemy podstawową siłę w ćwiczeniach. A ćwiczeniami możemy rotować, zmieniać [...]
[...] MMA, kiedy zdecydowała się podpisać umowę z PFL. Pochodząca z The Flint w Michigan, Shields zadebiutuje w 2021 roku w pojedynku nie należącym do sezonowego turnieju w PFL i jest to wyjątkowa sytuacja. Chociaż niektórzy fani MMA mogą nie być jeszcze zaznajomieni z Shields, to wkrótce będą. Prawdopodobnie jedna z najlepszych zawodniczek boksu w [...]
[...] i dla mnie(jako humanisty) korzystny. Wczoraj już siedzieliśmy z kalkulatorem i zastanawialiśmy się z Robertem, co bardziej korzystne.. zmniejszyć ciężar i śrubować tempo, czy większy ciężar i wolniej ... jest nad czym myśleć :-) I tak przy okazji przypomniałem sobie film z zawodów na których wyciskasz 60 kg 130 razy..policzyłem ...robi wrażenie
[...] przeczytał jaką rolę pełni progesteron i dlaczego nie należy go ruszać. Albo zastanawiał się ktoś dlaczego bije nandrolony, ale progesteron chce zbijać? :) jak komuś bold za mocno zbija estro to musi podnieść teścia, zmniejszyć lub odstawić bolda, skoro jest więcej minusów niż plusów i wymaga to nieracjonalnych działań to po co się kopać z koniem
Bartek - Powrót na scene 2021
